Vores parkinson hold varetages af fysioterapeuter der har specialiseret sig i behandling af parkinson. De har været på flere kurser arrangeret af parkinsonforeningen og Danske Fysioterapeuter og de holder sig opdateret med den nyeste viden. Janette er bl.a uddannet i både BIG og parkinsondans.

Det er meget vigtigt med fysisk aktivitet for at opretholde så højt et funktionsniveau som muligt. Ved Parkinson sygdom er det vigtigt med tidlig fysioterapi for at stimulere god åndedrætsfunktion, holdning og gang funktion, kondition, koordinationsevne, balance og muskelfunktion, bevægelighed i kroppen, mimik og stemme/tale.

Fordelene ved at bevæge sig er desuden, at du føler dig mindre stresset og mere glad. Herudover er der flere positive effekter ved regelmæssig træning, som f.eks. forbedret kognitiv funktion (evnen til at tænke, ræsonnere, analysere og huske), forebyggelse af depression, forbedret søvn, mindre tendens til forstoppelse og forbedret udnyttelse af Parkinson medicinen.

Tirsdag, onsdag og fredag

Parkinsonhold, hvor der indgår styrke i maskiner, balance, koordination, kondition og BIG øvelser.