Puls og styrke

Tel. 49 13 45 64

Mandag - fredag

mellem kl. 9 - 12

eller info@efys.dk

FYSIOTERAPEUTISK PULS OG STYRKE

Lokalitet: Salen


Torsdag kl.  10 - 11 v/Lisa


På Fysioterapetisk puls og styrke holdet træner vi en blanding af kondition, styrke og balance.

Der bliver lagt vægt på en god og varieret træning for hele kroppen.


Vi bruger forskellige træningsredskaber bl.a. håndvægte og stepbænke og der vil både være øvelser stående på gulv og øvelser liggende på madras.

Holdet er hensynstagende og især velegnet til folk med artrose(slidgigt) eller andre gigtsygdomme.


Hvis du har nogle særlige problematikker, ønsker, mål eller behov, vil der blive taget højde herfor. På dette hold kan du træne med uanset om det blot er for motionen eller som en del af din fysioterapeutiske behandling.

Espergærde Fysioterapi I/S

Nørremarken 3 B

3060 Espergærde


info@efys.dk

Copyright © Espergærde Fysioterapi I/S